Frühstück: Die wichtigste Mahlzeit des Tages. Mit dieser Heidelbeer-Smoothie-Bowl auch die leckerste! Vollgepackt mit Vitaminen und Protein aus unserem cremigen FRISCHER LANDRAHM NATUR ist die Bowl der perfekte Start in den Tag. Sie lässt sich perfekt vorbereiten und macht optisch was her: Dekorieren Sie die Smoothie-Bowl nach Geschmack – auch Hanfsamen, Weintrauben oder Gojibeeren schmecken himmlisch dazu. Das Rezept ist flexibel: Probieren Sie es einfach mal mit Himbeeren oder Erdbeeren.
1. Heidelbeeren, Banane und FRISCHER LANDRAHM in den Mixer geben und fein pürieren. Nach und nach etwas Milch hinzugeben bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Die Smoothie-Bowl darf ruhig etwas dickflüssiger sein als ein Smoothie. In zwei Schüsseln füllen.
2. Für das Topping die Maracujas halbieren. Die Kiwis schälen und in Scheiben schneiden. Für einen besonders schönen Effekt die Kiwis mit Ausstechern zu Sternen oder Herzen formen.
3. Die Bowls mit dem Obst, Chiasamen und Kokosraspeln bestreuen. Servieren oder im Kühlschrank geschlossen aufbewahren.
